2017年07月の食事

2017-07-01	土	大和：エビフライ、ヒレカツ
2017-07-02	日	マーボー豆腐
2017-07-03	月	人形町：焼き鳥
2017-07-04	火	ナスひき肉ハサミ焼き
2017-07-05	水	カレー焼き鳥
2017-07-06	木	コンソメ唐揚げ、サラダ
2017-07-07	金	ユッケ風鶏肉
2017-07-08	土	大和：中華料理
2017-07-09	日	焼き鳥、しゃぶしゃぶ
2017-07-10	月	キャベツサラダ、納豆チーズ焼き
2017-07-11	火	焼き鳥
2017-07-12	水	ししとう豚肉とろみ焼き
2017-07-13	木	鶏肉梅味キャベツサラダ
2017-07-14	金	ウィンナー
2017-07-15	土	大和：ヒレカツ
2017-07-16	日	本牧：熱烈カルビ
2017-07-17	月	枝豆、うどん、とうもろこし
2017-07-18	火	もやし豚肉いため
2017-07-19	水	キャベツサラダ、豚肉焼肉
2017-07-20	木	唐揚げ
2017-07-21	金	焼売、もち
2017-07-22	土	焼きそば
2017-07-23	日	マークイズ：寿司
2017-07-24	月	渋谷：焼き鳥
2017-07-25	火	鶏つくね、ゴーヤチャンプルー
2017-07-26	水	冷やし中華
2017-07-27	木	キャベツサラダ、ししとう味噌焼き
2017-07-28	金	肉味噌レタス
2017-07-29	土	金沢：うなぎ、どじょう
2017-07-30	日	金沢：塩ラーメン
2017-07-31	月	カレーうどん

7月は焼き鳥多いな。あとは金沢帰って食べたうなぎが美味しかった。今年は冷やし中華少ない感じがする。糖質制限中ってのもあるけど。けっこう飲み会も多い月だった。

【子育て】今月の子供【2017年07月】

【子育て】産まれました【2012年02月】
【子育て】今月の子供【2012年06月】
【子育て】今月の子供【2012年07月】
【子育て】今月の子供【2012年08月】
【子育て】今月の子供【2012年09月】
【子育て】今月の子供【2012年10月】
【子育て】今月の子供【2012年11月】
【子育て】今月の子供【2012年12月】 
 
【子育て】今月の子供【2013年01月】
【子育て】今月の子供【2013年02月】
【子育て】今月の子供【2013年03月】
【子育て】今月の子供【2013年04月】
【子育て】今月の子供【2013年05月】
【子育て】今月の子供【2013年06月】
【子育て】今月の子供【2013年07月】
【子育て】今月の子供【2013年08月】
【子育て】今月の子供【2013年09月】
【子育て】今月の子供【2013年10月】
【子育て】今月の子供【2013年11月】
【子育て】今月の子供【2013年12月】 
 
【子育て】今月の子供【2014年01月】
【子育て】今月の子供【2014年02月】
【子育て】今月の子供【2014年03月】
【子育て】今月の子供【2014年04月】 
【子育て】今月の子供【2014年05月】
【子育て】今月の子供【2014年06月】
【子育て】今月の子供【2014年07月】
【子育て】今月の子供【2014年08月】
【子育て】今月の子供【2014年09月】
【子育て】今月の子供【2014年10月】
【子育て】今月の子供【2014年11月】 
【子育て】今月の子供【2014年12月】
 
【子育て】今月の子供【2015年01月】
【子育て】今月の子供【2015年02月】 
【子育て】今月の子供【2015年03月】
【子育て】今月の子供【2015年04月】
【子育て】今月の子供【2015年05月】
【子育て】今月の子供【2015年06月】
【子育て】今月の子供【2015年07月】
【子育て】今月の子供【2015年08月】 
【子育て】今月の子供【2015年09月】
【子育て】今月の子供【2015年10月】
【子育て】今月の子供【2015年11月】  
【子育て】産まれました2【2015年12月】     
【子育て】今月の子供【2015年12月】
【子育て】今月の子供【2016年01月】
【子育て】今月の子供【2016年02月】
【子育て】今月の子供【2016年03月】
【子育て】今月の子供【2016年04月】
【子育て】今月の子供【2016年05月】
【子育て】今月の子供【2016年06月】
【子育て】今月の子供【2016年07月】
【子育て】今月の子供【2016年08月】
【子育て】今月の子供【2016年09月】
【子育て】今月の子供【2016年10月】  
【子育て】今月の子供【2016年11月】 
【子育て】今月の子供【2016年12月】 
【子育て】今月の子供【2017年01月】
【子育て】今月の子供【2017年02月】
【子育て】今月の子供【2017年03月】
【子育て】今月の子供【2017年04月】  
【子育て】今月の子供【2017年05月】
【子育て】今月の子供【2017年06月】 
【子育て】今月の子供【2017年07月】

CHONAN：5歳 5ヶ月 JINAN：1歳7ヶ月




CHONAN：5歳 5ヶ月


・そば1人前＋弁当半分

これはプール後の昼ごはんの話し。やはりプール後はお腹が空くらしく、帰りにゆで太郎でかけそばを一人前食べる。一人前食べるようになったんだーと感慨深く思っていたら、帰って奥さんが食べようとしていたのり弁も半分平らげてしまった。これが驚き。どんだけ食べるんだと。しかも途中でトイレに言ってう◯こをして、「また食べられそう！」とか言い出す始末。その割には背がどんどん伸びるのでガリガリなのは変わらず。



・ゴールキーパーやらない

サッカーで試合形式の練習時、なぜかゴールキーパーを積極的にやりたがる。わざわざ連れて行ってずっと見ている身としては少しでもゴール入れて欲しい。本人に聞くと前半の鬼ごっこで疲れてしまい、後半の試合では走るのがしんどいらしい。なんだそりゃ。お前、次ゴールキーパーやったらサッカーやめるからな。と言った。すると見事にゴールキーパーで手を上げることが無くなった。それどころか手を後ろに組んで知らんぷりしてるし。そこまでやらなくてもいいけど、ゴールキーパーやらなくなったのはありがたい。最後まで走れ。



・2人でお風呂拭いてくれる

いつも風呂から出るとカビないように風呂を拭いているんだけどチビ達にとっては「なぜ？」という感じみたい。CHONANが「やりたい」といっても「小学生になるまでダメだ」と言っていた。しかしJINANが風呂場大好きで、風呂拭いてるときに入ってくる。「あっちいけ」と言っても泣いてしまうので、しょうがないから風呂桶のほうに入れた。CHONANも入れた。それで「拭くの手伝って」と言うと二人共楽しそうに風呂拭きを手伝ってくれた。ありがたい。とてもうれしい瞬間だった。



・おとなになったら

7月は七夕なので、短冊に願い事を書くことが多いみたい。そこで大人になったらというテーマで書いた短冊があった。今回は「大人になったらサッカー選手」と普通の願い事になっていた。本人的には、「レーサー」と「サッカー選手」で迷ったみたい。記憶上の歴代オトナになりたいものは、

てんとう虫
↓
ダースベイダー
↓
警察官
↓
サッカー選手 

だったはず。他にあったかなー？



・良い子でいられますように

おばあちゃんに「良い子でいられますように」と言われたCHONANは「怒られなくなりますように」と変換したらしい。そのくらい怒られている感覚があるらしい自重しないと。



・朝のおつかい

おつかいは、いつの間にか余裕で行くようになってきた。ある日、どうしてもアマゾンプライムビデオを見たいCHONANは「準備してお使い行ってくれたらいいよ」という言葉を信じて、自分で保育園の用意を全部行い、Suicaを持って下のコンビニに行って牛乳を買ってきた。しかも勝手に両親用のシュークリームを買ってきた。俺達がよく食べてるの知ってたのと、自分のは買わないってところで大きく感動した。本人は希望通りアマゾンプライムビデオを見ることが出来た。



・永遠なんてない

「何才？」と聞いてくるCHONANに対して、ずっと「永遠の18歳」と答えてきた。そして彼は信じていると思っていた。保育園のみんなも信じていると思ってた。しかしやはりそうでは無く、「永遠の18歳」なんて無いことが判明してきているみたい。CHONAN本人は言わないけれど、奥さんに「永遠なんて無いんだよ」と話していたらしい。悲しい。



・おてもと川

これは表参道にランドセルを見に行った時のこと。表参道をなかなか覚えられないらしく、何回聞いても「おてもと川」と言っていた。おてもと川。もりせいじゅかよ。




・ランドセル決まる？

ランドセル活動、略して「ラン活」も終わりが見えたのか？この表参道の革製ランドセルで決まりっぽい。でもあまり機能性重視では無く革の質とオシャレさで決まったのかな。本人的には重いと思うんだけど、「これがいい」って言ってたからなぁ。どうなんだろ？6年間本当に使うのかな。



・おもらし止まらない

おもらしが止まらない。油断するとおもらしする。本人は汗と言い張る時もあるがシーツ洗って干してまた着けるほうの身になって欲しい。なんでそんなにおもらしするんだ。昼寝でもする時がある。もうどうしようもない。でも祖父母の家に泊まりに行くとおもらししないらしい。夜にトイレに連れて行かなくていいらしい。それなのに、なんで全身おしっこまみれで寝ているんだ。困る。



・ポケモン

ドラゴンボールの前にポケモン始まった。これはアマゾンプライムビデオの影響が強いとは思うんだけど、アマゾンプライムビデオにポケモンのほとんどのシリーズがあることから最初からポケモン見始めた。すごい集中力で楽しみにしている。しかしポケモンのアニメは初めて見たけど一つ一つのポケモンを丁寧に描いているってことが分かった。ポッポでさえストーリーがある。すごい。これは人気出るわ。





JINAN：1歳7ヶ月


・電車

最近叫ぶことも少なくなったので、行けるかなと思って電車乗るとやっぱりうるさい。 すごくうるさい。とにかく騒ぐし暴れる。吊革にぶらさがろうとする。吊革に持っていけと指示を行い、ぶら下がって疲れると落ちる。電車嫌いなのかな。移動に困るんだけどな。本人うるさい分にはいいんだけど周りに迷惑をかけるのが嫌なんだよね。だから自然と移動は車になることが多い。運転疲れるけどしょうがない。



・ 絵本もってくる

これは持ってくるシリーズなんだけど7月は絵本を持ってくる。しかも必ずコロコロの絵本。これを読んでくれと言う。ぶどうパクパク、虫はニョッキニョッキ、パンダはいいこいいこ、蝶は手で蝶を作る。これを延々と繰り返す。この絵本すごいなと思った。





・あたま、め、みみ、はな

頭とか目とかが分かるようになってきた。「あたまは？」と聞くと頭を示すようになった。とても一生懸命に対応していてかわいい。少しずつ物事を覚えている。その成長力は本当にすごい。



・だるまさんがころんだ→ぷっち

これも絵本の話し。「だるまさんがころんだ」を読むと、必ず「ぷっち」というその後に「プ～」とか「ぼよーん」とか絵本の通り動作する。それにしても「だるまさんがころんだ」→「ぷっち」はよく分からないけどかわいい。




 

 ・肩車

肩車で安定して座るようになってきた。これで移動とかも楽になる。たくさん肩車するよ。CHONANを久々に肩車したら喜んでいたんだけど「足がしびれてきた」と言っていた。悲しいがCHONANを肩車する回数は残り少なそうだ。



・やっぱりうるさくて

外食がいやだ。JINANは本当にうるさいときがある。だから当分外食は嫌だ。もしくは大人数で個室なら行ってもいい。でも4人だと落ち着いて食べられないし、うるさいと周りが気になるし全然楽しくない。だからなるべく外食は嫌だ。



・ビニールプール

夏で暑いのでビニールプールがお気に入り。一人でずーっと入っている。全身ふやけても入っている。このJINANはなんていうかCHONAN同様自分の世界を持っているなと思う。でも小さな子供はみんな自分の世界を持っているとも思えるので特別感は無い。それにしてもビニールプール好きすぎだろ。



・歌と踊り

現在歌と踊りやるのか下記
→キラキラキラキラ手はお膝
→かえるのうた
→グーチョキパー

流れると謳いながら手遊びをする。かわいい。


 
・赤飯

ご飯にふりかけが主食で大好きなんだが、赤飯はダメだった。瞬間吐き出した。そしてその後まったく食べなかった。
とにかく赤飯はダメなのが分かった。
 




元気に育て




全データ
2012年（平成24年）
・02月21日（火）：CHONAN誕生【済】
・03月21日（水）：CHONAN生誕01ヶ月目【済】
・04月21日（土）：CHONAN生誕02ヶ月目【済】
・05月11日（金）：おれ37才【済】
・05月21日（月）：CHONAN生誕03ヶ月目【済】
・06月21日（木）：CHONAN生誕04ヶ月目【済】
・06月26日（火）：おまえ31才【済】
・07月21日（土）：CHONAN生誕05ヶ月目【済】
・08月21日（火）：CHONAN生誕06ヶ月目（ハーフバースディ）【済】
・09月08日（土）：CHONAN生誕200日目【済】
・09月21日（金）：CHONAN生誕07ヶ月目【済】
・10月21日（日）：CHONAN生誕08ヶ月目【済】
・11月21日（水）：CHONAN生誕09ヶ月目【済】
・12月17日（月）：CHONAN生誕300日目【済】
・12月21日（金）：CHONAN生誕10ヶ月目【済】
・12月31日（月）：結婚5周年【済】

2013年（平成25年）
・01月21日（月）：CHONAN生誕11ヶ月目【済】
・02月21日（木）：CHONAN生誕1周年（バースディ）【済】
・03月27日（水）：CHONAN生誕400日目【済】
・05月11日（土）：おれ38才【済】
・06月26日（水）：おまえ32才【済】
・07月05日（金）：CHONAN生誕500日目【済】
・10月13日（日）：CHONAN生誕600日目【済】
・12月31日（火）：結婚6周年【済】

2014年（平成26年）
・01月21日（火）：CHONAN生誕700日目【済】
・02月21日（金）：CHONAN生誕2周年【済】
・05月01日（木）：CHONAN生誕800日目【済】
・05月11日（日）：おれ39才【済】
・06月26日（木）：おまえ33才【済】
・08月09日（土）：CHONAN生誕900日目【済】
・11月17日（月）：CHONAN生誕1000日目【済】
・12月31日（水）：結婚7周年 【済】

2015年（平成27年）
・02月21日（土）：CHONAN生誕3周年【済】
・05月11日（月）：おれ40才【済】
・06月26日（金）：おまえ34才【済】
・12月30日（水）：JINAN誕生【済】
・12月31日（木）：結婚8周年 【済】

2016年（平成28年）
・01月30日（土）：JINAN生誕01ヶ月目【済】
・02月21日（日）：CHONAN生誕4周年【済】
・02月29日（月）：JINAN生誕02ヶ月目【済】
・03月30日（水）：JINAN生誕03ヶ月目 【済】
・04月08日（金）：JINAN生誕100日目 【済】
・04月30日（土）：JINAN生誕04ヶ月目 【済】
・05月11日（水）：おれ41才【済】
・05月30日（月）：JINAN生誕05ヶ月目【済】
・06月26日（日）：おまえ35才【済】
・06月30日（木）：JINAN生誕06ヶ月目 （ハーフバースディ）【済】
・07月17日（日）：JINAN生誕200日目【済】
・07月30日（土）：JINAN生誕07ヶ月目【済】
・08月30日（火）：JINAN生誕08ヶ月目【済】
・09月30日（金）：JINAN生誕09ヶ月目【済】
・10月25日（火）：JINAN生誕300日目【済】
・10月30日（日）：JINAN生誕10ヶ月目【済】
・11月30日（水）：JINAN生誕11ヶ月目【済】
・12月30日（金）：JINAN生誕1周年（バースディ）【済】
・12月31日（土）：結婚9周年【済】

2017年（平成29年）
・02月02日（木）：JINAN生誕400日目【済】
・02月21日（火）：CHONAN生誕5周年【済】
・03月04日（土）：金沢旅行【済】
・05月04日（木）：仙台旅行【済】
・05月11日（木）：おれ42才【済】
・05月13日（土）：JINAN生誕500日目【済】
・06月26日（月）：おまえ36才【済】
・08月13日（日）：CHONAN生誕2000日目【済】
・08月21日（月）：JINAN生誕600日目【済】
・09月09日（土）：沖縄旅行
・11月29日（水）：JINAN生誕700日目
・12月30日（土）：JINAN生誕2周年
・12月31日（日）：結婚10周年

2018年（平成30年）
・02月21日（水）：CHONAN生誕6周年
・03月09日（金）：JINAN生誕800日目
・05月11日（金）：おれ43才
・06月17日（日）：JINAN生誕900日目
・06月26日（火）：おまえ37才
・09月25日（火）：JINAN生誕1000日目
・12月30日（日）：JINAN生誕3周年
・12月31日（月）：結婚11周年

2019年（平成31年）
・02月21日（木）：CHONAN生誕7周年
・05月11日（●）：おれ44才
・06月26日（●）：おまえ38才
・07月01日（●）：支払い完了
・12月30日（●）：JINAN生誕4周年
・12月31日（●）：結婚12周年

2020年（平成32年）
・02月21日（金）：CHONAN生誕8周年
・05月09日（土）：CHONAN生誕3000日目
・05月11日（●）：おれ45才
・06月21日（●）：JINAN生誕2000日目
・06月26日（●）：おまえ39才
・12月30日（●）：JINAN生誕5周年
・12月31日（●）：結婚13周年

2021年
・02月21日（日）：CHONAN生誕9周年
・05月11日（●）：おれ46才
・06月26日（●）：おまえ40才
・12月30日（●）：JINAN生誕6周年
・12月31日（●）：結婚14周年

2022年
・02月21日（月）：CHONAN生誕10周年
・05月11日（●）：おれ47才
・06月26日（●）：おまえ41才
・12月30日（●）：JINAN生誕7周年
・12月31日（●）：結婚15周年

2023年
・02月03日（金）：CHONAN生誕4000日目
・02月21日（火）：CHONAN生誕11周年
・05月11日（●）：おれ48才
・06月26日（●）：おまえ42才
・12月30日（●）：JINAN生誕8周年
・12月31日（●）：結婚16周年

2024年
・02月21日（水）：CHONAN生誕12周年
・03月17日（●）：JINAN生誕3000日目
・05月11日（●）：おれ49才
・06月26日（●）：おまえ43才
・12月30日（●）：JINAN生誕9周年
・12月31日（●）：結婚17周年

2025年
・02月21日（金）：CHONAN生誕13周年
・05月11日（●）：おれ50才
・06月26日（●）：おまえ44才
・10月30日（木）：CHONAN生誕5000日目
・12月30日（●）：JINAN生誕10周年
・12月31日（●）：結婚18周年

2026年
・02月21日（土）：CHONAN生誕14周年
・05月11日（●）：おれ51才
・06月26日（●）：おまえ45才
・12月12日（●）：JINAN生誕4000日目
・12月30日（●）：JINAN生誕11周年
・12月31日（●）：結婚19周年

2027年
・02月21日（日）：CHONAN生誕15周年
・05月11日（●）：おれ52才
・06月26日（●）：おまえ46才
・12月30日（●）：JINAN生誕12周年
・12月31日（●）：結婚20周年

2028年
・02月21日（月）：CHONAN生誕16周年
・05月11日（●）：おれ53才
・06月26日（●）：おまえ47才
・12月30日（●）：JINAN生誕13周年
・12月31日（●）：結婚21周年

2029年
・02月21日（水）：CHONAN生誕17周年
・05月11日（●）：おれ54才
・06月26日（●）：おまえ48才
・09月07日（●）：JINAN生誕5000日目
・12月30日（●）：JINAN生誕14周年
・12月31日（●）：結婚22周年

2030年
・02月21日（木）：CHONAN生誕18周年
・05月11日（●）：おれ55才
・06月26日（●）：おまえ49才
・12月30日（●）：JINAN生誕15周年
・12月31日（●）：結婚23周年

2031年
・02月21日（金）：CHONAN生誕19周年
・05月11日（●）：おれ56才
・06月26日（●）：おまえ50才
・12月30日（●）：JINAN生誕16周年
・12月31日（●）：結婚24周年

2032年
・02月21日（土）：CHONAN生誕20周年
・05月11日（●）：おれ57才
・06月26日（●）：おまえ51才
・12月30日（●）：JINAN生誕17周年
・12月31日（●）：結婚25周年

2033年
・02月21日（●）：CHONAN生誕21周年
・05月11日（●）：おれ58才
・06月26日（●）：おまえ52才
・12月30日（●）：JINAN生誕18周年
・12月31日（●）：結婚26周年

2034年
・02月21日（●）：CHONAN生誕22周年
・05月11日（●）：おれ59才
・06月26日（●）：おまえ53才
・12月30日（●）：JINAN生誕19周年
・12月31日（●）：結婚27周年

2035年
・02月21日（●）：CHONAN生誕23周年
・05月11日（●）：おれ60才
・06月26日（●）：おまえ54才
・12月30日（●）：JINAN生誕20周年
・12月31日（●）：結婚28周年
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2039年
・02月21日（水）：CHONAN生誕27周年
・05月11日（日）：おれ64才
・06月26日（月）：おまえ58才
・07月09日（金）：CHONAN生誕10000日目
・12月30日（●）：JINAN生誕24周年
・12月31日（●）：結婚32周年  
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2043年
・02月21日（●）：CHONAN生誕31周年
・05月11日（●）：おれ68才
・05月17日（●）：JINAN生誕10000日目
・06月26日（●）：おまえ62才
・12月30日（●）：JINAN生誕28周年
・12月31日（●）：結婚36周年

2017年7月のサウナ

2009年08月：11回
2009年09月：09回
2009年10月：08回
2009年11月：10回
2009年12月：09回
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2010年01月：09回
2010年02月：07回
2010年03月：04回
2010年04月：01回
2010年05月：08回
2010年06月：02回
2010年07月：04回
2010年08月：05回
2010年09月：03回
2010年10月：02回
2010年11月：03回
2010年12月：04回
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2011年01月：07回
2011年02月：03回
2011年03月：08回
2011年04月：04回
2011年05月：06回
2011年06月：15回
2011年07月：16回
2011年08月：14回
2011年09月：13回
2011年10月：17回
2011年11月：15回
2011年12月：08回
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2012年01月：15回
2012年02月：15回
2012年03月：16回
2012年04月：09回
2012年05月：09回
2012年06月：06回
2012年07月：09回
2012年08月：07回
2012年09月：08回
2012年10月：11回
2012年11月：10回
2012年12月：07回
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2013年01月：03回
2013年02月：08回
2013年03月：06回
2013年04月：05回
2013年05月：09回
2013年06月：04回
2013年07月：04回
2013年08月：08回
2013年09月：01回
2013年10月：02回
2013年11月：00回
2013年12月：00回
--------------------------------
2014年01月：00回
2014年02月：00回
2014年03月：00回
2014年04月：00回
2014年05月：00回
2014年06月：00回
2014年07月：00回
2014年08月：00回
2014年09月：01回
2014年10月：02回
2014年11月：01回
2014年12月：02回
--------------------------------
2015年01月：02回 
2015年02月：01回       
2015年03月：01回     
2015年04月：00回
2015年05月：10回    
2015年06月：15回    
2015年07月：09回    
2015年08月：00回    
2015年09月：00回   
2015年10月：00回   
2015年11月：02回   
2015年12月：00回
 --------------------------------  
2016年01月：03回    
2016年02月：00回  
2016年03月：02回  
2016年04月：02回
2016年05月：01回 
2016年06月：01回
2016年07月：00回   
2016年08月：00回    
2016年09月：02回
2016年10月：02回
2016年11月：04回     
2016年12月：01回 --------------------------------
2017年01月：02回
2017年02月：02回  
2017年03月：03回 
2017年04月：03回
2017年05月：02回
2017年06月：01回  
2017年07月：04回  





毎週行けた。これは良かった。疲れが取れる。CCZも久しぶりだったけどとても良かった。湯量が半端ない。何年も思い続けているけど水風呂が小さいのだけが難点。7月は「風呂→チューハイ→図書館→仕事」のコンボが多かった。しかしながらこれが捗る。
 






<髪>  
12月10日（土）：おふろの王様海老名店（神奈川：海老名） ：髪も切る
01月07日（土）：おふろの王様海老名店（神奈川：海老名） ：髪も切る
02月18日（土）：おふろの王様海老名店（神奈川：海老名） ：髪も切る 
03月12日（日）：QBカット（神奈川：横浜）：髪を切る    04月08日（土）：QBカット（神奈川：横浜）：髪を切る     05月03日（水）：QBカット（神奈川：横浜）：髪を切る
06月03日（土）：QBカット（神奈川：横浜）：髪を切る 07月01日（土）：QBカット（神奈川：横浜）：髪を切る
07月22日（土）：QBカット（神奈川：横浜）：髪を切る
08月20日（日）：QBカット（神奈川：横浜）：髪を切る   
 
 
<サウナ>   
07月01日（土）：おふろの王様海老名店（神奈川：海老名）
07月08日（土）：おふろの王様海老名店（神奈川：海老名）
07月15日（土）：おふろの王様海老名店（神奈川：海老名）
07月29日（土）：CCZ（石川：松任）







 

2017年7月の走行距離

2008年09月：102km：11回
2008年10月：186km：15回
2008年11月：092km：08回
2008年12月：036km：03回
--------------------------------
2009年01月：081km：06回
2009年02月：096km：06回
2009年03月：118km：06回☆第3回東京マラソン2009
2009年04月：088km：08回
2009年05月：064km：05回
2009年06月：068km：06回
2009年07月：055km：05回
2009年08月：085km：07回
2009年09月：118km：11回
2009年10月：052km：04回
2009年11月：103km：08回☆第1回しまだ大井川マラソンinリバティ
2009年12月：133km：11回
--------------------------------
2010年01月：054km：06回
2010年02月：068km：07回
2010年03月：108km：13回
2010年04月：092km：07回☆第20回かすみがうらマラソン
2010年05月：091km：14回
2010年06月：102km：13回
2010年07月：126km：19回
2010年08月：139km：22回　（奥さん：038km：07回）
2010年09月：093km：11回　（奥さん：015km：03回）　　
2010年10月：105km：12回　（奥さん：029km：04回）　
2010年11月：087km：10回　（奥さん：045km：05回）　
2010年12月：083km：12回　（奥さん：063km：11回）
--------------------------------
2011年01月：079km：10回　（奥さん：064km：09回）
2011年02月：094km：07回　（奥さん：021km：03回）
2011年03月：107km：13回　（奥さん：027km：05回）
2011年04月：051km：08回　（奥さん：042km：07回）
2011年05月：076km：11回　（スイミング：3.5km：4回）☆スポーツクラブ加入！！
2011年06月：045km：05回　（スイミング：8.5km：8回）
2011年07月：022km：03回　（スイミング：5.5km：6回）
2011年08月：026km：04回　（スイミング：5.0km：4回）
2011年09月：040km：05回　（スイミング：7.0km：6回）
2011年10月：044km：06回
2011年11月：106km：17回
2011年12月：159km：24回
--------------------------------
2012年01月：041km：06回
2012年02月：067km：14回
2012年03月：019km：04回
2012年04月：093km：21回
2012年05月：177km：31回
2012年06月：126km：25回
2012年07月：169km：31回
2012年08月：130km：28回
2012年09月：136km：29回
2012年10月：144km：31回
2012年11月：162km：35回
2012年12月：148km：33回
--------------------------------
2013年01月：078km：16回
2013年02月：116km：36回
2013年03月：078km：13回
2013年04月：061km：15回
2013年05月：058km：13回
2013年06月：030km：09回
2013年07月：015km：05回
2013年08月：018km：06回
2013年09月：015km：05回
2013年10月：021km：07回
2013年11月：041km：06回 ☆スポーツクラブ退会
2013年12月：011km：02回
--------------------------------
2014年01月：053km：11回
2014年02月：070km：14回
2014年03月：073km：16回
2014年04月：098km：17回
2014年05月：095km：17回（bike1回）
2014年06月：069km：11回
2014年07月：036km：06回
2014年08月：020km：04回
2014年09月：000km：00回
2014年10月：025km：05回
2014年11月：006km：01回
2014年12月：000km：00回
--------------------------------
2015年01月：106km：13回
2015年02月：061km：06回 
2015年03月：071km：04回 ☆第1回横浜マラソン
2015年04月：000km：00回
2015年05月：9.70km：10回 （swimming）☆スポーツクラブ入会
2015年06月：16.9km：15回 （swimming）
2015年07月：10.2km：09回 （swimming）
2015年08月：047km：07回
2015年09月：081km：11回
2015年10月：091km：12回    
2015年11月：049km：13回
2015年12月：046km：19回
--------------------------------
2016年01月：020km：06回
2016年02月：000km：00回  
2016年03月：039km：42回
2016年04月：038km：38回
2016年05月：044km：36回
2016年06月：031km：30回
2016年07月：020km：19回
2016年08月：026km：26回 
2016年09月：025km：24回 
2016年10月：020km：19回
2016年11月：021km：23回
2016年12月：021km：22回
 --------------------------------
2017年01月：024km：26回
2017年02月：026km：28回 
2017年03月：022km：24回
2017年03月：022km：24回 
2017年04月：028km：30回
2017年05月：032km：29回
2017年06月：037km：39回
2017年07月：034km：33回



8月忙しいにかまけて、ここまで更新が遅れてしまった。ダメだな。でも本当にいろいろ追われていて困る。こういうの好きじゃない。一つ一つ着実に進めていきたいと改めて考える。

7月、30日には結婚式で金沢に帰ってきた。久しぶりの一人旅行、と言ってもすぐに終わったけど。これは飛行機じゃなくて新幹線で行けばよかったと後悔した。一人のときは指定席ではなく始発なので自由席でも座れる新幹線で帰るべきだった。帰るのがものすごく遅くなって疲れた。特に金沢駅で飛行場行きのバスを1時間以上待ったのが痛かった。ほんとに。